- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://funeloria.fun/renkli-saglikli-meze/
Renkli Sağlıklı Meze Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tane kırmızı pancar
- 2 tane havuç
- 2 tane kabak
- Dereotu
- Yoğurt
- Ceviz
- Nar
Renkli Sağlıklı Meze
Oy Ver
- TARİF
- DENEYENLER
- YORUMLAR
Seyma @seymakeskin9385 11 Takipçi
Renkli Sağlıklı Meze Tarifi Nasıl Yapılır?
- Pancarı suda haşlıyorum haşlanan pancarı rendeliyorum yoğurt, tuz ceviz ve nar ekleyip harmanlıyorum.
- Havucu rendeliyorum tavada soteleyerek pişiriyorum. Yoğurt ve tuz ile harmanlıyorum.
- Kabağı rendeliyorum suyunu sıkıyorum daha sonra tavada soteleyerek pişiriyorum. Yoğurt, tuz, dereotu ile karıştırarak harmanlıyorum.
- Daha sonra sıra ile önce kabak üstüne havuç en üstede pancar mezemi koyuyorum üzerini nar, ceviz ve dereotu ile süsleyebilirsiniz.
Renkli Sağlıklı Meze Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım Bunlar da İlginizi Çekebilir
Sofranızı Zenginleştirecek 5 Nefis Meze (videolu)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokEn Pratik 5 Nefis Meze Tarifi (videolu)
6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 15dk PişirmeYedikçe Yedirten Mısırlı Ton Balıklı Meze Videosu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokPancar Salatası (Sağlıklı Ve Çok Lezzetli)
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok5 Çeşit Salata Meze Tabağı
8-10 kişilik, 1 saat Hazırlık, 35dk PişirmeYedikçe Yedirten Mısırlı Ton Balıklı Meze
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokIssız bir mutfağa düşseniz yanınıza alabileceğiniz üç sebzeden biri patlıcan olmaz mıydı? Türk mutfağında pişen…
Sağlıklı Bir Diyet için Gerekli Bilgiler Dünyada ve ülkemizde dönemsel olarak ortaya çıkan ve insan…
Kış Mevsiminde Doğru ve Sağlıklı Beslenme Kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için yeterli ve dengeli…
Nefis Yemek Tarifleri lezzet arşivinde yılın en çok deftere eklenen salata ve meze tarifleri listesine…
Bağışıklık Sisteminiz İçin Elzem: Nötrofil (NEU) Tam kan sayımı, her insan için düzenli olarak istenen…
Reflüye Evde En İyi Bitkisel Tedavi Yöntemleri Reflü, mide asidinin yemek borusuna doğru yükselmesiyle meydana…
Miraç Kandili: Recep Ayı'nın 27. Gecesi, Yükseliş! İbadet etmek ve bu özel günün ne anlama…
Somon Balığı Pişirmenin En İyi Lezzet Sırları Sağlıklı yaşamak ve iyi beslenmek isteyen herkesin beslenme…
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Pişirebilirim? Ispanak, antioksidan besinlerden biri olarak sağlıklı beslenme programında yerini alır.…
Yumuşak ve Sulu Antrikot Pişirmenin Altın Kuralları Antrikot; dana sırtında bonfile ile kontrfile arasından çıkarılan…
Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…
Ankara'da Oruç Açabileceğiniz Restoranlar Ramazan ayında yemeklere duyulan ilgi ve önem ekstra artıyor. Güzel ve…
Sahur Mesajları: Hayırlı Sözler ve Dilekler Bir kısa mesajın ücretli olduğu geçmiş dönemlerde, ne pahasına…
Ramazanda Diyet Nasıl Yapılır? Ramazan ayında, oruç tutulurken diyet yapmak dikkatli bir planlama ve doğru…
İslam Alemine Özel Dilekler: Hayırlı İftarlar! Ramazan coşkusu ülkemizde büyük bir neşe ile yaşanmaktadır. Ramazan…
Sağlıklı Bir Ramazan İçin Sahurda Ne Yemeli? Sahurda yumurta, peynir ve yoğurt gibi yüksek proteinli…
Ramazan Duası: Arapça Okunuşu, Türkçe Anlamı Tüm bir yılın en bereketli dönemi olarak nitelendirilen ramazan…
Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Sahurda lif bakımından zengin, kan şekerini dengeleyen, düşük glisemik…
Ramazanın İlk Gününe Özel Hayırlı İbadetler Ramazanın ilk günü 2026 yılında 19 Şubat Perşembe gününe…
Kandil Günleri 2026 Takvimi İslam Dini için mübarek sayılan kandil günleri, her sene o yıl…
Şeker Bayramı Mesajları: Uzun, Kısa, Anlamlı Sözler Ramazan Bayramı; toplumun birlik ve dayanışma duygularının pekiştiği,…
Sahur Duası Nasıl Okunur? Peygamber Efendimiz; “Sahurda yemek yiyiniz; çünkü sahur yemeğinde bereket vardır.” diyerek…
Ramazan Ayında Çekilmesi Hayırlı Olan Tespihler Müslüman toplumlar için üç ayların başlangıcı ile önem kazanan…
Altın Su Baklava Şerbetinin Gizli Püf Noktaları Baklava şerbeti için 4 su bardağı toz şeker…
Ramazan İçin En Özel Maniler Listesi Ramazan gecelerinin en heyecanlı anıdır sahur ve iftar vakti.…
Ezan Okunurken Su İçmek Orucu Bozar Mı? Gün boyu su ihtiyacını gideremeyen bünyeler için hem…
Ramazanın Bereketi: İftar Duası Nasıl Yapılır? İftar, ramazan ayı içinde, oruç zamanının son bulduğu ve…
Son aradıklarım temizle
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.