https://funeloria.fun/bir-haftada-3-ila-5-kilo-verdiren-cay/
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kusura bakmayın msjınızı yeni gördüm tekrar ısıtmıyoruz ayrıca bu yaz sıcaklarında içine buz atıp yada dolapta soğutup içebilirsiniz
Günaydın çay 1 lt bir gunde bu çayı bitırmek lazım mı saygılar
Kusura bakmayın msjınızı yeni gördüm tekrar ısıtmıyoruz ayrıca bu yaz sıcaklarında içine buz atıp yada dolapta soğutup içebilirsiniz
bana bu tarifi diyetisyenim verdi diyet ve sporla beraber 11günde 2.200kg verdim
Doğru beslenmeyle evet haklısın. Faka bu bir kerelik şok diyet denilen diyetlerle yapılırsa bu kilo veriliyor
tamam çok teşekkür ederim seren abla bu söylediklerini dikkate alıcam çok sağol zaten ben anneme filon kilo vercem diyorum saçmalama diyor kilon gayet iyi diyorlar tekrar teşekkürler
ya bişey sorucam ben 14 yaşındayım ve 56 kiloyum be bunu yapsam bişey olmaz dimi yani yapabilirim işe yara dimi bunu içsem günde 30 dakika yürüyüş yapsam olurmu zayıflarmıyım
Kesinlikle yapmanı tavsiye etmiyorum yaşın küçük ve gelişme çağındasın kilo veriyim derken gelişimini durdurursun ne bu tür çaylar nede diyet yapmanı tavsiye etmiyorum
Sadece tatlı türü şeyler ve meyve suyu gazlı içecekler tüketmezsen kendiliğinden fazla olan kilolarını atacaksın
Ayrıca zaten boyun kilon her geçen yıl değişecek zaten lütfen içme bu tür çaylar
ya ama seren abla ben zaten önce 66 kiloydum şimdi 56 yım ben 50 kiloya düşmek istiyorum yani etrafımdaki kızlara bakıyorum 44,42 kilo hepsi yani bikere yapsam bişey olmaz ben zaten şuan yeşil çay içiyorum faydası olmadı bunu yapiyimde inşallah faydası olur
Güzel kardeşim etrafındaki kızlara bakma herkesin bünyesi farklı 20li yaşlarda olsaydım tamam der kilonu kafana tak derdim ama sen gelişme çağındasın bugün kilo verim diye yapacağın şeyler sana zarar olarak ileriki yıllarda önüne çıkacak
Boyun kısa kalabilir kemiklerin gelişmeye bililir ve vücut yapın düzgünde olmayabilir 14 yaşındasın ve kendini dış görünüşünle yargılama eğer diyet yaparsan bu seferde ilerde boyum kısa kaldı vücudum gelişmedi der üzülürsün ve boy uzatma imkanın yok fakat ileride kilo verme şansın var
kilo vermek istiyorsan doktora git eminim doktorda aynı şeyleri söyliyecektir
Senin yapacağın en güzel diyet Abur cubur olan kapalı paketlenmiş hazır şeyleri yememek olacak cips bisküvi çikolata asitli içecekler meyve suları meyveli soğuk çaylar bunları yeme
Yeşil çay yerine ıhlamur rezene papatya Melisa çayı içebilirsin tabi günde bir yada iki bardak
Kefir içebilirsin
Lütfen 18 yaşını geçmeden diyet yapma
Umarım bu yazdıklarımı anlayarak ve bana hak vererek okursun
Kendini seviyorsan ve ilerde kendine beğenerek bakmak istiyorsan bu yaşta diyet fikrinden vazgeçmelisin
Eğer yediklerinize dikkat ederseniz ve tatlı hamur işi yemezseniz fazlasını bile verebilirsiniz yapıp verenler çok bende yaptım ve verdim önemli olan koruyabilmek
sagolun teşekkür ederim peki siz kaç kilo verdiniz içerek
Ben çok kilolu değildim 3 kilo verdim fakat fazla kilosu olanlar daha çok verebiliyor daha öncede dediğim gibi sonrasında yediklerimize dikkat etmeye devam edince kalıcı oluyor
merhaba kac haftaya ara vermemiz gerekiyor görene bilirmiyim?
Normalde bir ay ara verip devam edenler var fakat iki ay ara vermek daha iyi fazlası vücudu yoruyor o iki ay boşlukta yine hergün bir bardakta olsa yeşilçay içip diyetinize devam edebilirsiniz önemli olan verilen kiloyu uzun süre koruyabilmek
evettttt… geçen sene bu zamanlar da malzemeleri alıp yaptım ve 15 gün ara ile yaptım tabi spor da yaptım sezeryan doğum yaptım 5 sene önce şu 1 yıl içinde resmen erkek gibi kaslarım çıktı fit ve ideal kilomdayım 😎 başladığım da 60 kilo ile başladım şuan da 48 kiloyum 😇 teşekkür ederim
SÖYLEMEDEN EDEMEDİM ara verilmeli evet bu çayın faydası ilk zamanda vücuddaki suyu emiyor sonrasında yardımcı oluyor tok tutuyor saygılar.
Hocam merhaba. Ben denilen gibi yaptım ama. Anlayamadığım şu. bu bir litreyi bir günde mi bitiyoruz. Yoksa bir kere yapıp 15 gün birer bardak şeklinde mi içiyoruz.
Ben doktor değilim arkadaşım
Bu çayı günlük yapıyoruz fakat sağlık sorununuz yoksa
15 gün bitikten sonra en az iki ay yapmıyoruz
Şeker ve karbonhidrat yemiyoruz
Geceden yapıp sabah aç karnına başlansa olurmu yoksa içeceğimiz gün mü yapmak gerekir?
Aç karnına ben içemedim mide bulantısı yaptı
Eğer sizde yapmazsa içilebilir geceden de yapabilirsiniz
1 litre yeşilcaylı suyla diğer karışımlı 1 litre suyla birleştirince 2 litre yapıyor doğru mu? Yani biz toplamda 2 litre mi su içicez?
Sorunuzu pek anlayamadım fakat
Bir litre suyla yeşil çayı demleyip süzüyoruz başka su koymuyoruz
Bitki çayı içmeye alışıksanız tadı kötü değil hiç içmeyen birine kötü gelebilir ama bardağı doldurup yavaş yavaş içebilirsiniz limonu arttırabilirsiniz
Merhaba ben böbrek nakli oldum kortizon ve tansiyon ilaçları kullanıyorum içmemde sizce bir sakıncası var mı ?
Bence içmemelisiniz kilo sorunun varsa bol su içip ve karbonhidratı kesersen belki yavaş olacak ama daha sağlıklı kilo vermiş olucaksın
Bu tarz detokslarla kilo veriliyor fakat yememize dikkat etmeyince geri alıyoruz
Kortizon yemesende kilo aldırıyor malesef ki 4 litre su içmeme rağmen neyse yinede teşekkür ederim 😊
Bu çayı içerken yediklerinize dikkat edeceksiniz normaldede yediklerimize dikkat edersek ve spor yaparsak haftada bir iki kilo verebiliriz ama bu çayla birlikte ikiye katlanıyor kilo verme
Hayır kullanmayın emzirme bittikten sonra kullanın kesin etkisini göreceksiniz
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
Zıtlıklardan Doğan Denge ve Mutlu Beslenme Çin ve din kadar değer verdikleri felsefeleri, her zaman…
7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…
Düşük Kalori Yüksek Lif: Pirinç Lapası Diyeti Pirinç diyeti 1939 yılında Dr. Walter Kempner tarafından…
Günlük 1000 Kalorilik Diyet Nasıl Yapılır? Günlük 1000 kalorilik diyet yaparak kısa zamanda birkaç kilo…
Ender Saraç Diyeti: 5 Günde 5 Kilo Zayıflama Hayatın telaşından ve yaşanan beslenme düzensizliğinden dolayı…
8 Saat Toklukla 3 Günde 15 Kilo Diyeti Uzmanların sıklıkla belirttiği gibi hızlı bir şekilde…
Şok Etkili Zayıflama: Karpuz Diyeti Sulu ve şekerli tadı ile yaz meyvelerinin baş tacı olan…
Zayıflamayı Hızlandıran Besinler Nelerdir? Kilo vermek günümüzün en büyük problemlerinden biri. Sağlık konusunda en çok…
Somon Balığı Pişirmenin En İyi Lezzet Sırları Sağlıklı yaşamak ve iyi beslenmek isteyen herkesin beslenme…
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Pişirebilirim? Ispanak, antioksidan besinlerden biri olarak sağlıklı beslenme programında yerini alır.…
Yumuşak ve Sulu Antrikot Pişirmenin Altın Kuralları Antrikot; dana sırtında bonfile ile kontrfile arasından çıkarılan…
Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…
Ankara'da Oruç Açabileceğiniz Restoranlar Ramazan ayında yemeklere duyulan ilgi ve önem ekstra artıyor. Güzel ve…
Sahur Mesajları: Hayırlı Sözler ve Dilekler Bir kısa mesajın ücretli olduğu geçmiş dönemlerde, ne pahasına…
Ramazanda Diyet Nasıl Yapılır? Ramazan ayında, oruç tutulurken diyet yapmak dikkatli bir planlama ve doğru…
İslam Alemine Özel Dilekler: Hayırlı İftarlar! Ramazan coşkusu ülkemizde büyük bir neşe ile yaşanmaktadır. Ramazan…
Sağlıklı Bir Ramazan İçin Sahurda Ne Yemeli? Sahurda yumurta, peynir ve yoğurt gibi yüksek proteinli…
Ramazan Duası: Arapça Okunuşu, Türkçe Anlamı Tüm bir yılın en bereketli dönemi olarak nitelendirilen ramazan…
Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Sahurda lif bakımından zengin, kan şekerini dengeleyen, düşük glisemik…
Ramazanın İlk Gününe Özel Hayırlı İbadetler Ramazanın ilk günü 2026 yılında 19 Şubat Perşembe gününe…
Kandil Günleri 2026 Takvimi İslam Dini için mübarek sayılan kandil günleri, her sene o yıl…
Şeker Bayramı Mesajları: Uzun, Kısa, Anlamlı Sözler Ramazan Bayramı; toplumun birlik ve dayanışma duygularının pekiştiği,…
Sahur Duası Nasıl Okunur? Peygamber Efendimiz; “Sahurda yemek yiyiniz; çünkü sahur yemeğinde bereket vardır.” diyerek…
Ramazan Ayında Çekilmesi Hayırlı Olan Tespihler Müslüman toplumlar için üç ayların başlangıcı ile önem kazanan…
Altın Su Baklava Şerbetinin Gizli Püf Noktaları Baklava şerbeti için 4 su bardağı toz şeker…
Ramazan İçin En Özel Maniler Listesi Ramazan gecelerinin en heyecanlı anıdır sahur ve iftar vakti.…
Ezan Okunurken Su İçmek Orucu Bozar Mı? Gün boyu su ihtiyacını gideremeyen bünyeler için hem…
Ramazanın Bereketi: İftar Duası Nasıl Yapılır? İftar, ramazan ayı içinde, oruç zamanının son bulduğu ve…
Ramazan Ayında Sahur Ne Zaman Yapılır? Ramazan gecelerini anlamlı kılan sahur vakti, bir arada yenilen…
Yorumların yapay zeka özeti:
– Tarif, yeşil çay, maden suyu ve diğer malzemelerle hazırlanıyor. Yeşil çay ayrı demlenip süzüldükten sonra karışıma ekleniyor.
– Günde 1 litre taze hazırlanıp içilmeli ve tarifin 15 gün uygulanıp 1 hafta ara verilmesi öneriliyor. İki ay ara vermek daha iyi olabilir.
– Emziren anneler için uygun değil. Emziren anneler yeşil çay ve alternatif besinleri tercih etmeli.
– Maden suyu bir şişe kullanılmalı, yeşil çay ise 3 poşet yeterli.
– Toz zencefil kullanılabilir ancak içmesi zor olabilir; bir çay kaşığı öneriliyor.
– Çayın tadı bitki çayına alışkın olmayanlar için zor gelebilir, limon miktarı artırılabilir.
– Gastrit problemi olanlar maden suyundan kaçınmalı; zencefil ve papatya çayı tercih edebilir.
– Çayı içtikten sonra sık sık idrara çıkma olabilir, ancak ishal yapmaz.
– Kilo vermek için yediklerinize dikkat etmeli, tatlı ve hamur işlerinden kaçınılmalı.
– Diyetle birlikte spor yaparak kilo verme etkisi artırılabiliyor.
(Bu yorum özeti tamamen yapay zeka tarafından üretilmiştir.)